Energia Training

met Chi Kung en Meditatie

Wist je dat gerichte beweging en meditatie effectiever zijn dan alleen rust nemen om je energie te herstellen?
Tijdens deze inspirerende Tao Voorjaarsworkshop op zondagochtend 13 april ontdek je niet alleen hoe je dieper kunt ontladen en weer herladen, maar ontstaat er ook ruimte voor verandering!

Op zondagochtend 13 april tijdens een Tao Voorjaarsworkshop krijg je de kans om:
Je energieniveau te herstellen met Chi Kung en Meditaties
Je hoofd tot rust te brengen met praktische Tao-oefeningen
Diep te ontspannen en van binnenuit op te laden
Vijf belangrijke energiebronnen te ontdekken en te leren gebruiken om je stemming direct positief te beïnvloeden.
Ongewenste spanningen versneld los te laten en weer in een natuurlijke balans te komen
Kalmering meditaties te oefenen die je eenvoudig thuis kunt herhalen voor een betere nacht rust
Meer af te stemmen op het natuurlijke ritme van het leven

Ter info | Nieuwe opzet
De Tao workshops zijn dit jaar afgestemd op de natuurlijke seizoenen. De seizoenen manifesteren zich niet alleen buiten maar ook op natuurlijke en persoonlijke wijze in jou. Deze benadering maakt de workshops waardevol voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Iedere workshop is opgebouwd rond thema’s onlosmakelijk verbonden aan het seizoen (en dus aan jou!) met bij behorende Chi Kung oefeningen en meditaties. Door in te spelen op de energie van het seizoen zul je – ongeacht je ervaring niveau –  meer toekomen aan het doen van het juiste, op het juiste moment.

Hieronder vind je alle praktische info over de 1/2 dag Tao Voorjaars workshop.

• Data en tijden:
  • zo 13 april 9.30 uur*
  • zo 25 mei 9.30 uur*
  • * Iedere workshop heeft een eigen thema en invalshoek en kun je los aan meedoen. Doe je aan beide workshops mee, dan vullen ze elkaar aan.
  • Ben je verhinderd, maar heb je wel belangstelling? Zet je alvast vrijblijvend op de belangstellenden lijst,  dan wordt je apart op de hoogte gehouden van nieuwe data, update’s e.d.
  • Alternatief: een prive sessie, kennismaking via een andere activiteit, in sommige gevallen is het mogelijk om op de eerste workshopdag van de jaarserie mee te doen, neem hiervoor contact met Annemarie Pruijt.
• voor wie: de thema workshops  zijn zowel voor de beginner als ervaren deelnemer bedoeld. Ieder traint op zijn eigen niveau mee.
• tijd: 9.15 inloop, 9.30 uur start, eindtijd 13/13.15 uur met een kleine pauze tussendoor
• locatie: Oostvoorne
• prijs Losse Tao Thema workshop 1/2 dag: 87,50 p.p.
• vroegboekkorting tot 4 april (voor workshop op 13 april): 78,50 p.p.* | * Wil je gebruik maken van de vroegboekprijs dan dient het bedrag vóór 4 april 2025, op de rekening te staan. Ter info: door extra inlassing van de workshop van 13 april is de vroegboekdatum opgeschoven.
• vroegboekkorting tot 2 mei (voor workshop op 25 mei): 78,50 p.p.* | * Wil je gebruik maken van de vroegboekprijs dan dient het bedrag vóór 2 mei 2025, op de rekening te staan.
• sluitingsdatum vóór workshop op 13 april is 7 april 2025
• sluitingsdatum vóór workshop op 25 mei is 9 mei 2025
• docent: Annemarie Pruijt
• betalingswijze: het bedrag twee weken voor aanvang** overmaken naar NL73 Rabo 0.11.66.74.318 tnv A. Pruyt o.v.v. ‘Tao workshop datum + je naam’ (let op: vergeet deze vermelding niet). Aanmeldingen gaan altijd op volgorde van binnenkomst van betaling en/of tot de groep vol zit. ** Maak je gebruik van de vroegboekprijs houdt specifiek de betalingsdatum daarvoor in de gaten.
• bijzonderheden: na aanmelding ontvang je uiterlijk in de week voor aanvang  de laatste praktische info voor deze workshop zoals adres, verzamelplek, kledingtips e.d.
• meer algemene info: over de eendaagse introductie en losse Tao dagworkshops: klik hier voor algemene info

Aanmelden: van te voren opgeven ivm de groepsgrootte en na aanmelding ontvang je mail met adres, route, kledingtips e.d.